SilverSneakers GO

Zajęcia fitness: SilverSneakers GO oferuje różnorodny wybór zajęć fitness, starannie przygotowanych, aby wspierać członków w utrzymaniu aktywnego i świadomego zdrowotnie stylu życia. Spektrum klas odpowiada szerokiemu zakresowi preferencji, od łagodnych opcji o niskim wpływie na ciało po energetyzujące sesje o wysokiej intensywności, zapewniając włączenie osób o różnych potrzebach. Dodatkowo, SilverSneakers GO oferuje dostęp do zajęć na żywo transmitowanych przez internet, co ułatwia dostępność z dowolnego miejsca, umożliwiając zaangażowanie niezależnie od miejsca pobytu.

Programy Wellness: SilverSneakers GO oferuje kompleksowe programy zdrowotne dostosowane do potrzeb członków w celu pomocy w utrzymaniu ich zdrowia i witalności. Programy te obejmują takie elementy jak edukacja zdrowotna i żywieniowa, staranne śledzenie aktywności fizycznych oraz dostarczanie spersonalizowanych planów fitness.

Połączenia społeczne: SilverSneakers GO służy jako platforma, która pomaga użytkownikom w utrzymywaniu kontaktów z przyjaciółmi i rodziną poprzez zintegrowaną sieć społeczną. W ramach tej sieci użytkownicy mogą aktywnie uczestniczyć, dołączając do różnorodnych grup, uczestnicząc w rozmowach i dzieląc się postępami w swojej fitnessowej podróży z innymi. Ta interaktywna wymiana znacząco wzmacnia poczucie motywacji i zaangażowania wśród użytkowników.

Wyzwania fitness: SilverSneakers GO prezentuje wyzwania fitnessowe, które mają pomóc uczestnikom w utrzymaniu postępów i osiągnięciu ich celów. Wyzwania te obejmują szeroki zakres od codziennego liczenia kroków po bardziej zaawansowane cele, takie jak utrata wagi czy zwiększenie siły na dłuższy okres.

Aplikacja mobilna: SilverSneakers GO oferuje aplikację mobilną, która zapewnia wygodny dostęp do platformy w ruchu. Aplikacja obejmuje wszystkie funkcje dostępne na stronie internetowej, w tym zajęcia fitness, programy wellness i możliwości nawiązywania kontaktów społecznych.