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Acerca de Yazio
Pros
Contras
Cómo descargar y usar
Descarga la aplicación Yazio a través del enlace en esta página.
Una vez descargado Yazio, ábrelo. Serás recibido con una pantalla de bienvenida y luego el proceso de registro. No te preocupes, es indoloro, solo necesitas proporcionar tu información básica para comenzar.
Después de que te hayas registrado, tómate un momento para explorar la aplicación. Encontrarás pestañas para hacer un seguimiento de tus comidas, ejercicio y progreso. Es como tu nuevo compañero digital de salud, así que échale un buen vistazo.
Es hora de establecer metas. Ya sea que estés buscando perder peso, ganar músculo o simplemente comer más saludable, Yazio te tiene cubierto. Ingresa tus metas y deja que la aplicación adapte un plan solo para ti.
Comienza a registrar tus comidas. Yazio tiene una amplia base de datos de alimentos, así que simplemente busca lo que comiste o escanea un código de barras y se añadirá automáticamente a tu diario. Es como magia, pero con calorías y nutrientes.
Vigila tu progreso. Yazio lo hace fácil con gráficos e informes que te muestran cómo estás avanzando con el tiempo. Celebra tus logros y aprende de los días no tan buenos. Todo forma parte del camino hacia una versión más saludable de ti mismo.
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Yazio
4.7