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Acerca de QuitNow
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Cómo descargar y usar
Descarga la aplicación QuitNow a través del enlace en esta página.
Una vez instalado, abre QuitNow y crea tu perfil. Comparte tanto o tan poco como te sientas cómodo, pero recuerda que cuantos más detalles proporciones, más personalizado puede ser tu plan para dejar de fumar.
Sumérgete en la sección de 'Metas' y establece tu fecha de abandono junto con cualquier otro hito personal que estés buscando. Esta función es un gran motivador y ayuda a mantener tus ojos en el premio.
Explora los foros de la comunidad. Aquí puedes conectarte con otros que están en la misma situación. Compartir experiencias, consejos y palabras de ánimo puede marcar toda la diferencia en tu viaje.
Aprovecha los recursos disponibles en la aplicación. Desde artículos y consejos hasta mensajes motivacionales, hay una gran cantidad de información diseñada para ayudarte a mantenerte en el camino correcto.
Actualiza regularmente tu progreso en la aplicación. Esto no solo te ayuda a ver lo lejos que has llegado, sino que también mantiene informada a la comunidad y a la aplicación, para que puedan seguir brindando un apoyo y ánimo personalizado.
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