Recenzja i pobieranie

Sanvello

4.6

Kategoria

Aplikacje do terapii zdrowia psychicznego

Deweloper

Sanvello Health Inc.

Licencja

Darmowa, zakupy w aplikacji

Pobrania

1mln+

Platforma

Android & iOS

Zaktualizowano

Aug 24, 2024

Reklama

O nas Sanvello

Sanvello pojawia się jako aplikacja do samoopieki skoncentrowana na zdrowiu psychicznym, mająca na celu pomoc osobom w skutecznym radzeniu sobie ze stresem i lękiem. Aplikacja została starannie opracowana, aby umożliwić użytkownikom przejęcie kontroli nad ich dobrem psychicznym, włączając w to szereg zasobów takich jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT), praktyki uważności oraz techniki pozytywnej psychologii. Dodatkowo, Sanvello oferuje materiały edukacyjne i interaktywne ćwiczenia, które mają ułatwić użytkownikom zrozumienie ich zdrowia psychicznego i wyposażyć ich w strategie radzenia sobie.

Reklama

Sanvello: Funkcje

Sanvello: Projekt i interfejs użytkownika

Sanvello: Wydajność

Plusy

Wszechstronna aplikacja do zdrowia psychicznego

Funkcje dziennikowania

Terapia poznawczo-behawioralna

Ćwiczenia medytacji prowadzonej

Wsparcie społeczności

Minusy

Funkcje premium wymagają subskrypcji

Nie zastępuje profesjonalnej opieki

Niektóre treści mogą wydawać się powtarzalne

Nie tak interaktywne jak terapia na żywo

Nawigacja aplikacji może być skomplikowana

Jak pobrać i używać

Pobierz aplikację Sanvello za pomocą linku na tej stronie.
Otwórz aplikację na swoim urządzeniu.
Utwórz konto, używając swojego adresu e-mail lub zaloguj się za pomocą konta Google.
Wypełnij kwestionariusz, aby ocenić swoje potrzeby zdrowia psychicznego.
Wybierz rodzaj wsparcia, którego potrzebujesz (np. terapia poznawczo-behawioralna, uważność itp.).
Rozpocznij eksplorację funkcji i zasobów aplikacji.

Reklama

Recenzja i pobieranie

Sanvello

4.6

Podsumowanie

Sanvello jawi się jako niezbędne narzędzie dla osób dążących do skutecznego zarządzania swoim zdrowiem psychicznym. Posiadając intuicyjny design, szeroki wachlarz funkcji oraz wsparcie profesjonalistów, Sanvello wyłania się jako wiodąca aplikacja dla tych, którzy pragną przejąć kontrolę nad swoim dobrem psychicznym. Niezależnie od tego, czy dopiero rozpoczynasz tę drogę, czy masz już wcześniejsze doświadczenie w dbaniu o zdrowie psychiczne, Sanvello stanowi ostateczną aplikację, która pomoże Ci osiągnąć Twoje cele.