データなし
について Strava
Stravaアプリは、ただのフィットネストラッカーではありません。サイクリストやランナーを念頭に置いて設計された特別なアプリケーションです。GPS技術を活用し、ワークアウトをマッピングし、進捗を測定し、世界中のアスリートと繋がるための包括的なツール群を提供します。ゆっくりジョギングを楽しむ人でも、本格的なサイクリストでも、Stravaはあなたのフィットネス活動を監視し、評価し、繋がるための主要な目的地として機能します。
メリット
活動を追跡してください
大きなコミュニティとつながる
チャレンジに参加する
多くの異なるスポーツ
リアルタイムメトリクス
デメリット
位置情報に関するプライバシーの懸念
無料版の制限された機能
GPSに頼ること
時々、ウォッチの同期がうまく機能しないことがあります。
耐久スポーツに主眼を置く
ダウンロード&使用方法
このページのリンクからStravaアプリをダウンロードしてください。
アプリを開いてアカウントにサインアップしてください。通常、既存のGoogle、Facebook、またはAppleのアカウントを使用して、より迅速に登録することができます。
サインインした後、設定メニューに移動してプロフィールをカスタマイズし、フィットネスの目標を設定し、距離と速度の単位を選択してください。
追加のフィットネストラッカーやセンサーを使用する場合は、設定のデバイスセクションに移動して、それらをStravaアプリと接続してください。
トラッキングを開始するには、ダッシュボードからアクティビティの種類（ランニング、サイクリングなど）を選択し、開始を押してください。アプリはその後、停止するまでメトリックスを追跡します。
アクティビティを完了したら、速度、距離、時間などの詳細な分析を表示することができます。また、Stravaコミュニティやソーシャルメディアプラットフォームでパフォーマンスを共有するオプションもあります。
レビューしてダウンロード
Strava
4.6
まとめ
まとめると、Stravaアプリは、特にサイクリングやランニングに熱心なフィットネス愛好家にとって、欠かせない包括的な伴侶として登場します。使いやすいデザイン、信頼性の高いパフォーマンス、さまざまな機能が、あなたのアスレチックな取り組みを追跡するための必携ツールとして確立しています。活発なコミュニティでのエンゲージメントと、詳細な分析のための豊富なメトリクスを備えているStravaは、あなたのワークアウト体験を向上させます。マラソンの準備をしているのか、単にアクティブに過ごすことを目指しているのかにかかわらず、Stravaアプリは、あなたのフィットネスの目標を達成し、超えるために必要なリソースを提供します。
