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BODi by Beachbody

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Catégorie

Applis de santé générale et médicale

Développeur

Beachbody, LLC

Licence

Gratuit, Achats intégrés

Téléchargement

1M+

Plateforme

Android & iOS

Mis à jour

Sep 10, 2024

A propos de BODi by Beachbody

BODi par Beachbody est votre compagnon de fitness ultime, conçu pour apporter l'expérience de la salle de sport à portée de main. Que vous soyez un débutant en fitness ou un athlète chevronné, cette application offre une large gamme d'entraînements, du HIIT au yoga et tout ce qui se trouve entre les deux. Développé par l'équipe renommée de Beachbody, connue pour ses programmes de fitness populaires comme P90X et Insanity, BODi vise à rendre le fitness accessible et amusant pour tout le monde. L'application inclut également des plans de repas personnalisés et des conseils nutritionnels pour compléter votre régime d'entraînement, vous assurant d'atteindre vos objectifs de fitness de manière holistique. Avec BODi, vous pouvez rejoindre des cours en direct, suivre vos progrès et même vous connecter avec une communauté d'enthousiastes du fitness partageant les mêmes idées.

BODi by Beachbody: Caractéristiques

BODi by Beachbody: Conception et interface utilisateur

BODi by Beachbody: Performance

Avantages

Bibliothèque d'exercices étendue

Options de cours en direct

Guides nutritionnels inclus

Accès formateur expert

Fonctionnalités de soutien communautaire

Inconvénients

Plans d'abonnement coûteux

Accès limité hors ligne

Certaines classes répétitives

L'application plante parfois

Nécessite une connexion Internet forte

Comment télécharger et utiliser

Téléchargez l'application BODi by Beachbody via le lien sur cette page.
Une fois l'application installée, ouvrez-la et créez un compte en entrant votre email et en définissant un mot de passe.
Après vous être connecté, vous serez invité à remplir un bref profil de condition physique pour adapter les recommandations de l'application à vos objectifs.
Explorez l'écran d'accueil, où vous pouvez trouver un accès rapide à vos entraînements préférés, aux cours en direct à venir et aux plans de repas personnalisés.
Choisissez un entraînement ou un cours en direct qui correspond à votre niveau de forme physique et suivez les instructions vidéo. N'oubliez pas de consulter les modifications si nécessaire !
Utilisez la fonction calendrier pour planifier vos entraînements et vos repas, et suivez vos progrès en temps réel pour rester motivé et sur la bonne voie.

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BODi by Beachbody

Conclusion

En conclusion, BODi by Beachbody est bien plus qu'une simple application de fitness ; c'est une plateforme de bien-être complète conçue pour vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de forme physique. Avec sa vaste bibliothèque d'entraînements, ses plans de repas personnalisés et ses cours en direct captivants, elle s'adresse à une large gamme de niveaux de forme physique et de préférences. Le design convivial de l'application et sa performance fiable en font un plaisir à utiliser, tandis que la communauté solidaire et les conseils d'experts des entraîneurs de Beachbody vous fournissent la motivation nécessaire pour rester engagé. Que vous cherchiez à perdre du poids, à gagner du muscle ou simplement à rester actif, BODi by Beachbody a quelque chose pour tout le monde. Téléchargez l'application dès aujourd'hui et faites le premier pas vers une vie plus saine et plus heureuse !