8fit App: Descargar y revisar

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8fit

8fit App: Descargar y revisar

4.5


Categoría

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Apps de salud para mujeres

Desarrollador

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Urbanite Inc

Licencia

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Gratis, compras dentro de la aplicación

Descargas

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10M+

Plataforma

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Android & iOS

Actualizado

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Apr 5, 2024

Zoe Williams

Zoe Williams

star

REVISADO EL JAN 26, 2024

Acerca de 8fit

Imagina una aplicación que es como tener un entrenador personal, un nutricionista y un coach de bienestar todo en uno, cómodamente metido en tu bolsillo. ¡Eso es 8fit para ti! Esta aplicación es un cambio de juego para aquellos que buscan renovar su estilo de vida sin la molestia de los horarios del gimnasio o la confusión de la planificación de comidas. Con 8fit, obtienes planes de entrenamiento personalizados que puedes hacer en tu sala de estar, junto con deliciosas recetas aprobadas por dietistas que atienden una variedad de necesidades dietéticas. La interfaz de usuario es muy fácil de navegar, lo que hace que sea súper fácil seguir tu progreso y mantenerte motivado. Además, el enfoque holístico de la aplicación no solo te lanza ejercicios al azar; integra la atención plena y hábitos saludables para asegurar una transformación integral. Ya seas un novato en el fitness o un asiduo del gimnasio, 8fit podría ser el empujón que necesitas para alcanzar esos objetivos de salud de los que has estado hablando.

Pros

Planes de fitness personalizados
Sugerencias de comidas integradas
Rutinas de ejercicio variadas
Funciones de seguimiento de progreso
Contenido de educación sobre bienestar

Contras

Acceso basado en suscripción
Versión gratuita limitada
No hay funcionalidad sin conexión
Puede ser costoso
Requiere compartir datos personales

Cómo descargar y usar

  1. Descarga la aplicación 8fit a través del enlace en esta página.
  2. Una vez que 8fit esté cómodamente instalado en tu dispositivo, ¡ábrelo! Serás recibido con una dosis de motivación. Adelante, toca 'Registrarse' para comenzar tu viaje hacia el bienestar. Puedes utilizar un correo electrónico o una cuenta de redes sociales para empezar.
  3. A continuación, es hora de personalizar. 8fit quiere saber todo sobre ti, bueno, no de una manera espeluznante, pero lo suficiente como para adaptar tu plan de fitness. Completa tu nivel de fitness actual, objetivos y preferencias alimentarias. Créeme, es como charlar con un amigo que quiere que estés en forma y fabuloso.
  4. Después de la conversación sincera, 8fit creará un plan de entrenamiento y alimentación personalizado. Tómate un momento para explorar tu nuevo mapa de fitness. Encontrarás rutinas de ejercicio, recetas e incluso listas de compras. ¡Es como tener un entrenador personal y un nutricionista en tu bolsillo!
  5. ¿Listo para sudar? Elige un entrenamiento de tu plan y presiona 'Comenzar'. La aplicación te guiará a través de cada ejercicio con videos útiles y temporizadores. ¿Sin gimnasio? No hay problema. 8fit se especializa en entrenamientos amigables para la sala de estar, así que despeja un poco de espacio en el suelo y ¡muévete!
  6. Mantén el impulso registrando tus comidas y entrenamientos en la aplicación. Solo tienes que tocar el botón 'Registrar' después de cada actividad o comida. Observar tu progreso es como darte un choca esos cinco para tu salud. Además, te mantiene honesto/a acerca de los tentempiés sorpresa y los entrenamientos que te saltas. ¡Mantente constante y te sorprenderás de lo que tú y 8fit pueden lograr juntos!
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4.5

Conclusión

Si estás en la búsqueda de una aplicación que vaya a ser tu nuevo compañero de entrenamiento y nutricionista todo en uno, 8fit definitivamente vale la pena probar. Es como tener un entrenador personal de bolsillo que también vigila lo que picas. Los entrenamientos son personalizables, lo cual es un gran plus porque seamos sinceros, nadie tiene tiempo para rutinas que son iguales para todos. ¿Y los planes de comida? Están bastante acertados, haciendo que comer saludable sea menos un rompecabezas. Así que adelante, dale una oportunidad y descárgala a través del enlace proporcionado. No olvides dejar tu propia reseña porque oye, compartir es cuidar y tu granito de arena podría ayudar a alguien más a encontrar su ritmo de fitness.

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