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Wrist Doctor 9988
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Acerca de Wrist Doctor 9988
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Cómo descargar y usar
Descarga la aplicación Wrist Doctor 9988 a través del enlace en esta página.
Una vez que la aplicación esté instalada, ábrela y crea una cuenta ingresando tu correo electrónico y estableciendo una contraseña. Recibirás un correo de confirmación para verificar tu cuenta.
Después de iniciar sesión, serás recibido por un tutorial de bienvenida. Sigue las instrucciones en pantalla para obtener una visión rápida de las principales características de la aplicación y cómo navegar a través de ellas.
Dirígete a la sección de "Ejercicios" para explorar varios ejercicios de muñeca. Elige una rutina que se ajuste a tus necesidades y sigue los videos guiados para realizar los ejercicios correctamente.
Para monitorear la salud de tu muñeca, ve a la pestaña "Monitoreo de Salud". Aquí, puedes ingresar tu actividad diaria de la muñeca y los niveles de dolor. La aplicación proporcionará retroalimentación en tiempo real y rastreará tu progreso a lo largo del tiempo.
Personaliza tu experiencia estableciendo recordatorios para ejercicios y chequeos de salud. Esto asegura que te mantengas constante con tu rutina de salud de muñeca y aproveches al máximo las funciones de la aplicación.
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