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Acerca de Expectful
Pros
Contras
Cómo descargar y usar
Descarga la aplicación Expectful a través del enlace en esta página.
Una vez descargada la aplicación, ¡ábrala! Encontrarás el icono en tu pantalla de inicio o en el cajón de aplicaciones. Dale un toque y sumerjámonos en el mundo de Expectful.
Crea tu cuenta. Se te pedirá que te registres, así que adelante y completa tus detalles. Es muy fácil y no lleva mucho tiempo. Además, puedes personalizar tu experiencia desde el principio.
Explora las características. Expectful tiene un montón de cosas geniales para descubrir. Desde meditaciones guiadas hasta historias para dormir, tómate un momento para ver qué se ofrece. Es como un tesoro para tu bienestar.
Configura tus preferencias. Ya sea que estés esperando un bebé o ya seas padre, la aplicación adapta su contenido a tu etapa en el camino. Hazle saber en qué etapa te encuentras y te ofrecerá los recursos más relevantes.
Sumérgete en el contenido. Elige una meditación, encuentra un lugar acogedor y date un tiempo para ti mismo. La aplicación realiza un seguimiento de tu progreso, para que puedas ver cómo lo estás haciendo con el tiempo. Es como tener un entrenador personal de bienestar en tu bolsillo.
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Expectful
4.1