Youper App: Descargar y revisar

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Youper

Youper App: Descargar y revisar

4.3


Categoría

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Apps de asistentes de chatbot

Desarrollador

Desarrollador

Youper, Inc

Licencia

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Gratis, compras dentro de la aplicación

Descargas

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1M+

Plataforma

Plataforma

Android & iOS

Actualizado

Actualizado

Apr 5, 2024

Alexander Reed

Alexander Reed

star

REVISADO EL JUN 27, 2023

Acerca de Youper

Youper ofrece una aplicación popular que utiliza inteligencia artificial para brindar soluciones de atención de salud mental. La aplicación está disponible para descargar tanto en iOS como en Android. Youper es una empresa de investigación y despliegue de IA dedicada a hacer que la inteligencia artificial sea segura y clínicamente efectiva para la atención de la salud mental.

Pros

Aplicación fácil de usar
Apoyo personalizado para la salud mental
Fácil de seguir patrones de ánimo
Varias herramientas de autoayuda
Proporciona registros diarios

Contras

Funciones gratuitas limitadas
No es un sustituto de ayuda profesional
No apto para todos los problemas de salud mental
La aplicación puede resultar demasiado simple para algunos usuarios

Cómo descargar y usar

  1. Descarga e instala la aplicación Youper a través del enlace en esta página.
  2. Abre la aplicación y crea una cuenta.
  3. Seleccione la función que desea utilizar, como el chat-bot de IA, los registros del diario, los registros de estado de ánimo o la evaluación de salud emocional.
  4. Responde las preguntas o indicaciones proporcionadas por la función que seleccionaste.
  5. Revisa los resultados o recomendaciones proporcionadas por la aplicación.
  6. Utiliza las herramientas y recomendaciones de la aplicación para gestionar tu salud mental.
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Conclusión

En conclusión, Youper es una aplicación de terapia basada en inteligencia artificial que combina el poder de la TCC con la inteligencia artificial para crear soluciones personalizadas y atractivas para la salud mental de los usuarios. Utiliza la TCC, la terapia de aceptación y compromiso (ACT) y técnicas de atención plena para ayudar a los usuarios a identificar, rastrear y procesar sus pensamientos y sentimientos, mejorar su estado de ánimo y patrones de sueño, y reducir sus síntomas de ansiedad, estrés y depresión. Youper ofrece cuatro características principales: Youper el chatbot de IA, registros de diario, registros de estado de ánimo y una evaluación de salud emocional. Youper es una excelente aplicación que proporciona soluciones clínicamente efectivas para la salud mental impulsadas por la inteligencia artificial, lo que hace que la atención de la salud mental sea accesible para más personas.

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